В нижней части, в пояснице.
С регулярными упражнениями конечно пытаюсь бороться..пока лень побеждает((

Добавлено спустя 45 секунд:


Странный ответ.. Ну да ладно..

DDR3
Если L1-L5, то пояс-корсет, упражнение "ящерица" 3 раза в день по восемь раз и остальные упражнения из книги "5 тибетских жемчужин" (по желанию). Основное - ящерица и пояс. И не таскать тяжести. Если победишь лень - будешь здоров. Нет - прямой путь с параличу нижних конечностей. Себя надо беречь.

Ставлю на L5-S1. Все вышесказанное верно.

Э.

Э.

Э.

Вы вообще читали мои тексты?

Вы школьный учебник по биологии возьмите.



Я который раз говорю. Ща буду капсить.


ВИРУСЫ - НЕ ЖЫВЫЕ.

ГРИПП - ЭТО ВИРУС.

АНТИБИОТИК - убивает БАКТЕРИИ

Я емнип несколько раз писал, что лечение антибиотиками гриппа - это маразм и самовредительство.


А вот про ОСЛОЖНЕНИЯ после гриппа писал. Когда идет уже вполне себе живой и веселый бронхит, следом гайморит и смертельная пневмония.


Учитесь читать. Слов цензурных пока не осталось.




Это лохотрон. От вирусов действенна только прививка. И то, от гриппа не очень. Нет смысла, этот неживой робот мутирует часто.

Есть проблема хронической боли в спине, причем с рождения, особенно остерегаюсь монотонной сидячей работы, и слишком долгая ходьба тоже вызывает усталость, а затем боли в пояснице, у меня протрузия трех позвонков, шейный отдел, поясничный, и пояснично кресцового, иногда, хотя бы раз в год хожу на массаж, и лежу на аппликаторе Кузнецова.

Ну ты тож скажешь.. Уж на крайняк операцию сделаю, если будет совсем туго..

У меня отец - врач с офигевшим стажем, не буду перечислять должности. И хобби - мануальная терапия.

Работает, отличная штука. Так вот, я не раз слышал как он посылал на юх любителей вылечить такое "наложением рук".

Он спец, я могу ему задать твой вопрос. Но ответ предвижу заранее.

Бука
Как можно задавать вопрос не видя МРТ или КТ? Что спросишь-то?

З.Ы. Хотя без проблем:


Сформулируй точное описание. Я его завтра спрошу и все рекомендации передам.

Можно в личку, можно тут.

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:


Что задаст ДДР. Если у него есть доп.данные - не вижу проблемы отсканировать и прислать мне на почту.

Чем больше инфы - тем точней совет Бати.

Бука
Я жалею, что написала про грипп. Извините, в который раз убеждаюсь, что нужно молчать.

Не всякая грыжа операбельна. Но томограмма покажет, что там случилось. Иначе - нельзя ставить диагноз и что-либо советовать, нет исходных данных.

Да я делал мрт, там показало что есть небольшая грыжа. В целом ничего смертельного, просто хочется избежать развития.

Почему?

ты писала:



Это уже не грипп. Это уже осложнения. Предполагаю вялотекущий хронический бронхит.

Без антибиотиков его очень сложно вылечить. Если есть мокрота - то точно он. На этот вопрос ты так и не ответилс.

Бука
У меня всё хорошо. Кашель прошёл практически. А вот то, что пошло в теме после моего поста - это форменное безобразие. Считаю это своей виной. Не надо было тему поднимать.

Рад.

Ок, ок, исправил. Насчет терминологии, хорошо замечание сделал - респект.

Бука
Мокроты было ппц, как много. Не могла даже нормально находиться в горизонтальном положении. Заснуть ночью было невозможно. Сначала нужно было около часа откашливаться. Утром то же самое - встаёшь и кхе-кхе. Голова болела и температура 35-35,3 максимум. Голова т сейчас болит, но это уже, видать, сезонное. У меня весной всегда так.
Потом поведали сплетню-нанайку (а может и быль) про три штамма гриппа: лёгочный, с высокой температурой и с низкой.
А так, если честно, мучает вазомоторный ринит. Я знаю, что это хроника. Но ведь как-то должно лечиться. Препараты, типа Зодака, помогают только на время применения. Хотя от Супрастина стало лучше заметно. Постоянно впрыскиваю сосудосуживающие, иначе трудно дышать. Мне сказал врач, что это последствия сильнейшего стресса и надо расслабиться. Стресс реально был и последствия ударили булимией и вот этим пресловутым ринитом. С первым справилась, а второе не могу победить.
Если есть что сказать - буду благодарна.
DDR3
Упражнения и правильный подъём груза. Загугли, как правильно поднимать тяжести. Главное при любом подъёме даже лёгких предметов не использовать спину, как рычаг. Это всего касается, даже подъма ручки с пола. Присел - взял. Грыжа и от мелочей может возникнуть, всё-таки мы ещё не очень прямоходячие, в процессе эволюции

БРОНХИТ. Полный

Пониженная температура КРАЙНЕ опасна. Лучше +38° чем +35°. 34 это смерть.



Супрастин это антигистаминное, противоаллергическое. С точки зрения компутерной - отключение встроенного антивируса.

Так же действует на мозг/нервы. Не Пить Алкоголь - супрастин и так прет. Спать.

Он у меня всегда в аптечке. ОН ХУЖЕ ЦИПРОЛЕТА по влиянию на тебя. Но при бронхите бесполезен. Если у тебя не аллергия на цветение.



Ингалятор "сальбутомол" или "вентолин". НЕМЕДЛЕННО.
(сибирский сальбутомол пропал летом - официальной версии нет, на деле все идет на склады. Вентолин то же самое, но дороже и польское. Бери его).

Да я знаю, я 8 лет тяжелой атлетикой профессионально занимался)) А спину сорвал , когда нагнулся поднять теннисный мячик в 18 лет(

Вполне может быть аллергия на пыльцу. Она штука такая....

Добавлено спустя 7 минут 49 секунд:
DDR3

Я не шутил. Если нужна консультация врача со стажем, то давай инфу.

Батя сейчас - ГлавВрач Зав.Физиотерапевтическим отделением санатория "ДиЛуч", Анапа.

Простейшим гуглением ты найдешь 15+ сайтов.

Нет, не в моём случае. Пониженное давление влияет на температуру и иногда, чтобы ночью заснуть, приходится выпивать чашку натурального кофе. Люди в шоке, а для меня это единственная возможность согреться.

Посмотрела фармакодинамику и побочные. Не понравилось. Там получается одно лечит - другое калечит. Есть что-то более щадящее?
DDR3
Вот так и бывает. Знакомый заработал грыжу, нагнувшись зашнуроваться. Асимметрия получилась - одной рукой потянулся и перекосило моментально. А сам от штанги не отходил ни на шаг. Поэтому и говорят - никогда не тянитесь, особенно, стоя на стуле.

Сальбутомол то? Чистое бронхорасширяющее, не гормональное. У меня наследственная бронхиальная астма, к счастью в аллергической форме. Баллончик всегда с собой.

Самое безопасное, детям выписывают. Вентолин это он же, тока дороже.

Помню в советское время и начале 90х ингаляторы сперва были дефицитом а потом стали дорогие.

Приходилось Сальбутомол в виде ТАБЛЕТОК жрать.

А вот гормональные без нужды не советую. У матери болезнь была намного сильней, она постоянно на гормональных ингаляторах сидела, типа Беротека/Беродуала и Дитэка.

З.Ы. посмотрел, ты как раз походу описание таблеточной версии прочла. Там да, пока он от желудка в кровь попадет, а потом в легкие, то может на слабое сердце некисло давануть.

При ингаляции же можно и 1,5 годовалым детям, по инструкции.

Бука
Да, я таблы гуглила. Пойду в аптеку, посмотрю чё как, спасибо. Но у меня не астма, оно ли это? И поможет ли полностью? Это же назальная проблема у меня? ХЗ.

Добавлено спустя 7 минут 29 секунд:

"Частое применение сальбутамола может привести к усилению бронхоспазма и различным осложнениям (вплоть до внезапного летального исхода), в связи с чем между очередными ингаляциями необходимо делать перерывы в несколько часов."
Это безопасное?

Да. Если соблюдать инструкцию.

А так и чаем убиться легко. Любое вещество может быть ядом, дело в дозировке.

А есть таблы не очень опасные, или это только ингаляциями лечится? Мне говорили, что можно прогреть, типа синей лампой. В принципе, в тепле мне реально становится легче.

Дело ещё в индивидуальных особенностях организма. Точно может сказать только персональный лечащий врач, и то не факт, что он не ошибётся. Хотя, если есть ощущение, что становится легче - скорей всего так оно и есть.

Yaranga
Персональный ЛВ (рефлектолог) сказал, что это последствия стресса. Скажем так, после разговора по-душам и мощного самокопания становится легче. Такое ощущение, что мозги переклинило. Посто не могу махнуть рукой, а надо. ЛВ ещё сказал, что надо промывать нос физраствором, но мне от этого только хуже.

Опиши симптомы на текущий момент:

Температура, наличие кашля/хрипов в легких, общее самочувствие.

Бука
Большая душевная боль. Нос периодически закладывает, расширяются сосуды внутри и тановится трудно дышать. Когда после сосудосуживающих капель, дышу нормально полными лёгкми. Запахи различаю нормально, только когда полностью заложен нос - некоторые запахи трансформируются. Например, может показаться, что шоколад корицей пахнет. После капель/спреев начинается обильное соплеотделение, потом быстро проходит и дышу нормально часов 6. Если холодно, время дышания нормального сокращается. Вчера 8 часов без капель провела. А вот седня ночью опять трудно было дышать, потому что холодно +6 всего и сильный дождь.
Мокрота есть небольшая, но это ещё остаток от гриппа. Хрипов нет в лёгких.
Температура и давление самые обычные. Дискомфорта нет. Последние дни голова болит периодически, но это у меня весеннее обострение. И осенью такое бывает. В детстве врач говорил, что из-за малокровия, организм так настраивается на другой температурный режим. Летом по этой причине от большой жары нос течёт, ну и от перепадов кондёр/улица - это стандарт.
Началась эта хрень с носом в середине октября.

От гриппа мокроты нет.



Хм. Сходи-ка к ДРУГОМУ врачу.

Бука
Эта хрень с носом вообще хроника, но я хочу и от хроники избавиться. Нормальных врачей в городе нет. Все, кто отчаялся вылечиться, берут у меня его тел. номер и идут. После этого, врачи больше не требуются. Ой, это не чёрный юмор

Я кашляла, был какой-то ХЗ лёгочный грипп. По всему городу ходил.